2.5%, 5%, 10%, 20%, 30%… Vous l’avez très certainement remarqué, les flacons d’huiles de CBD affichent toujours de façon très visible leur taux de concentration en substance active. Cette annonce se veut rassurante et scientifique, mais elle a de quoi interloquer les néophytes ! Que signifient exactement ces chiffres, et surtout quel taux de concentration choisir lorsque l’on a pas l’habitude de consommer du CBD ? Voyons cela ensemble !
Le taux de concentration de l’huile CBD
Commençons nos explications en mettant les choses au clair afin d’éviter les incompréhensions.
En ce qui concerne les taux de concentration en CBD pour les huiles, vous pouvez avoir l’esprit tranquille : il n’y a absolument aucun « piège » ni aucune particularité à savoir. Le taux de concentration des huiles indique tout simplement le taux de molécules de CBD contenue dans l’huile vendue. Ainsi une huile à 10% aura deux fois moins de CBD qu’une huile à 20%. C’est aussi simple que cela !
Bien entendu il ne faut pas confondre le taux de concentration en CBD avec le taux de concentration en THC. Le THC étant une substance psychoactive interdite à la consommation en France. Pour pouvoir se vendre, une fleur de CBD doit d’ailleurs contenir une dose infime de THC, à savoir moins de 0.3%.
Quel taux de concentration choisir ?
Répondons maintenant à la question qui nous intéresse tout particulièrement, le taux de concentration à choisir pour son premier achat d’huile. A vrai dire, la réponse est toute simple : si vous n’avez jamais consommé de CBD, le plus sage est sans aucun doute d’acheter une huile qui ne contient pas beaucoup de CBD. Vous pourrez ainsi commencer doucement avec quelques gouttes pour voir si l’effet vous convient ou non. Dans le pire des cas si vous ne sentez pas grand chose, vous pourrez toujours mettre plus de gouttes !
Une fois que vous aurez l’habitude et que vous aurez trouvé une dose qui vous convient, vous pourrez opter pour une huile avec une plus forte concentration. Souvent on peut d’ailleurs réaliser des économies en achetant des huiles plus concentrées… Mais mieux vaut avoir l’habitude avant d’acheter des huiles à 20% ou 30%.
L’idéal est donc d’acheter une huile avec une petite concentration et de tester les effets progressivement. Si vous le pouvez, commencez avec une huile à moins de 5%. Mettez 2 ou 3 gouttes sous votre langue dans la journée ou avant de dormir et examiner l’effet que cela vous fait. Selon ce que vous ressentez, augmentez progressivement la dose ou non durant les jours suivant.
On peut facilement trouver sur le web des tableaux qui indiquent la dose de CBD en mg contenue dans une goutte d’huile selon les concentrations. Lorsque vous aurez l’habitude de prendre du CBD, utilisez ces tableaux pour savoir les doses que vous prenez actuellement. Regardez simplement combien de gouttes il vous faudra prendre avec une huile plus concentrée pour obtenir exactement le même dosage !
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